Instruktážní den - report

Na začátek sezóny jsme si pro nové a mladé členy HKO připravili instruktážní den. Jeho cílem bylo připomenout jak správně a bezpečně se věnovat lezení. Ten proběhl v sobotu 22.3.2014 od 9 hodin na oddílové stěně. Prezentací a ukázek se ujalo trio Káťa, Gromas a Lumír a jejich snažení poslouchalo 14 účastníků.

Nejdříve jsme si představili výzbroj potřebnou k vykonávání bezpečného lezení na umělé stěně a na pískovcových skalách. 

Poté jsme přešli k praktickým ukázkám navázání, jištění a vedení lana. Každý účastník si vyzkoušel jak pozici lezce, tak pozici jističe. Součástí praktického nácviku bylo samozřejmě oblíbené chytání pádu.

V části věnované nehodám a úrazům jsme se seznámili se zásadami chování v takovéto situaci a se zásadami první pomoci.

Na závěr jsme stihli už jen předvést techniky sebezáchrany po pádu pomocí prusíků, a jak bezpečně připravit slanění nebo spuštění.

Děkujeme všem co zúčastnili a doufáme, že jim alespoň něco zůstalo v hlavě a budou vědět co a jak. Pokud se budete chtít dále vzdělávat nebo pro ty co nepřišli, zde máte pár odkazů na metodické materiály ČHS.
http://www.horosvaz.cz/doporuceni-informace/metodika-doporuceni/">www.horosvaz.cz/doporuceni-informace/metodika-doporuceni/